我在美国生了两个孩子，生育前后都有培训班，家庭医生每次洗脑让我受益匪浅，我的两个宝宝在婴儿时期乖巧得好像家里没有小婴儿，我甚至疑心她们会不

会哭？如今外婆常拿这句傻话笑我。回国后看到朋友或邻居们被小祖宗… [阅读全文]

1、十月内不加盐。

2、周岁内不喝蜜。

3、三月内只吃奶（纯母乳的四个月内不加果汁）。

4、牛奶最好在2周岁后喝，2岁前可吃酸奶。脱脂牛奶比全脂牛奶对孩子更健康。

5、三岁前孩子的用盐量为成人的1/5----… [阅读全文]

烹饪上20条巧用盐帮忙的妙招

　　1.用食盐涂抹鱼身，再用水冲洗，可去掉鱼身上的粘液。

　　2.煲好糖水，加几粒盐，喝着更觉香甜。削好的鲜菠萝放入盐水中浸一下，比较好吃。吃酸柑橙，加点盐，就不那么难吃了。

　　3.牛奶… [阅读全文]